ОДЕВАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО ВЕСНОЙ-ЛЕТОМ

Почему скандинавам не жарко и не холодно? 

• Как вы думаете, почему у наших детей весной и осенью такой высокий процент простудных заболеваний, а маленькие скандинавы практически не болеют?
  
• Приглядимся к нашим детям: ветровка на толстой фланелевой подкладке, такие же брюки и непременно теплая и толстая шапка на завязках. Холодным утром такая одежда, конечно же уместна: хорошо согревает по дороге в садик или в школу. Да и днем родители спокойны: чадо не замерзнет, а если и будет жарко, то пар, как говорится, костей не ломит. При этом взрослые почему-то не задумываются, что после занятий, на прогулке хочется непременно бегать, прыгать, дать волю эмоциям. При активном движении толстая подкладка у куртки и брюк насквозь мокрая от пота, а шапка буквально прилипает к голове. Налетел прохладный ветер и спина и голова мгновенно оказываются холодными под мокрой подкладкой. Как следствие — простуда.
  
• В Скандинавии дети действительно болеют меньше. Об их интересах позаботились производители одежды, которые соблюдают жесткие требования медиков. 
  

В Скандинавии мамы одевают детей по многослойному принципу:

Первый слой — водолазка и колготки или кальсоны и носки. Желательно ипользовать одежду первого слоя из материалов типа «сухое тело». Это может быть микромодал, бамбуковое волокно, вискозный лайоцел или микрополиэстер. Такая одежда не впитывает пот, дышит, пропускает наружу в 4 раза больше влаги, чем любое другое волокно. Перегрев или переохлаждение в этой одежде совершенно исключены.

Второй слой — флисовая толстовка или шерстяной джемпер. При этом флис может быть плотностью от 80 гр. — до 240 гр. Шерстяные джемперы или комбинезоны плотностью 200 гр. из шерсти ягнят мериносов с толщиной волоса 14 мкр. согреют бережно и нежно, при этом натуральный ланолин этого типа шерсти не впитывает пот и успешно пропускает наружу лишнюю влагу от тела.

Третий слой — непромокаемая, непродуваемая, «дышащая» мембранная куртка или  ветровка и такие же брюки. Для начала весны предпочтительны куртки и комбинезоны с плотностью утеплителя до 80 гр. Для середины весны — ветровки с дополнительной подкладкой из легкого микрофлиса.  Для теплой весны или холодной погоды летом — ветровки с подкладкой из микрополиэстера «сухое тело» или трикотажного хлопкового смесового полотна с добавкой микрополиэстера «сухое тело».

Все предметы второго слоя можно надевать утром в холодную погоду под куртку. А днем их можно убрать в детский рюкзак, поскольку микрофлис не занимает много места и очень легкий.

Вот и вся «военная тайна»